Soaring Rope Skipping 花式跳繩 (Jan-Mar 2025)
花式跳繩是一項十分好玩的運動，無論是在室內或者室外，是自己一個人還是三五知己都有不同的玩法。花式跳繩是一項鍛鍊基礎體能的運動，更融合了不少體操和跳舞元素。透過跳繩，兒童能在過程中學會控制自己身體的肌肉，以提升全身協調能力，而且兒童的專注力亦會跟着提升，讓他們有更健康的體魄。
花式跳繩是一項十分好玩的運動，無論是在室內或者室外，是自己一個人還是三五知己都有不同的玩法。花式跳繩是一項鍛鍊基礎體能的運動，更融合了不少體操和跳舞元素。透過跳繩，兒童能在過程中學會控制自己身體的肌肉，以提升全身協調能力，而且兒童的專注力亦會跟着提升，讓他們有更健康的體魄。